All you can smile
Loop de longen uit je lijf tijdens deze sfeervolle avondloop op het domein van Sport Vlaanderen Hofstade.
Hoeveel MILES je wenst te lopen? Het maakt niet uit, kies je WAVE en SMILE zoveel je kan!
* RUN TICKETS BESTELLEN – ENKEL IN VOORVERKOOP VERKRIJGBAAR
Via onderstaande Ticket-links kom je rechtstreeks terecht op de actie-site van de Mucovereniging.
Je kan deelnemen aan elke van de 4 Waves.
Onderstaande knoppen werken het vlotst:
* met een PC of Laptop
* door te onze website te openen in een “browser” (vb: Google Chrome, Microsoft Edge, Safari, …)
- Je kan meerdere deelnemers in één keer inschrijven
- Om elke deelnemer te verzekeren en met respect voor ieders privacy, zal de ticketing-site vragen naar de persoonsgegevens (voornaam, naam, geboortedatum, email-adres)
- Je krijgt de mogelijkheid om een zeer gewaardeerde extra bijdrage toe te voegen
Alle ontvangen inschrijvingsgelden en bijdragen worden rechtstreeks op rekening van de Mucovereniging gestort.
* één bepijld parcours / verschillende WAVES
Kies de WAVE waar je jezelf het best bij voelt.
Zo wordt deze NIGHTLON een sfeervolle uitdaging voor zowel de beginnende als de geoefende sporter!
Elke WAVE volgt hetzelfde bepijld parcours.
Het bepijld parcours is een rondje van 2 miles (3,2 km) en bevindt zich volledig binnen het domein van Sport Vlaanderen Hofstade.
Geheel in NIGHTLON-stijl is het ganse parcours, met uitzondering van Start en Finish, in duisternis gesluierd.
* WAVE-OVERZICHT
Bij de start zorgen wij uiteraard voor de nodige “Warm Up” op een stevige beat !
Wij eindigen de NIGHTLON RUN om 21u.00.
| WAVE | STARTUUR | AFSTAND : 1 smile = 1 mile | GESCHATTE DUUR | Prijs |
|---|---|---|---|---|
| FAMILY RUN | 18u00 | 2 SMILES | 30-40 min | 7€pp |
| WAVE 2 | 19u00 | 6 SMILES OR MORE | 60-90 min of tot 21u | 14€pp |
| STEN WAVE | 19u30 | 4 SMILES OR MORE | 40-60 min of tot 21u | 14€pp |
| WAVE 4 | 20u00 | 2 SMILES OR MORE | 25-35 min of tot 21u | 14€pp |
1 mile = 1,6 km
* FAMILY RUN
Dit is een RUN van 2 miles, speciaal bedoeld om samen met familie en kennissen, ‘jong’ en ‘oud’, te genieten van start tot finish aan een kindvriendelijk tempo en dat onder begeleiding van RUN COACHES.
Kinderen kunnen vanaf 6 jaar deelnemen. U zorgt zellf voor minstens 1 volwassen deelnemer per familie om de kinderen te vergezellen.
* WAVE 2, STEN WAVE, WAVE 4
De WAVES van 19u, 19u30 en 20u zijn bijzonder!
Dit zijn Vrije RUNS zonder RUN Coaches.
6, 4 en 2 miles zijn eerder richtwaarden. Je loopt waar je zin in hebt!
Enkele voorbeelden:
- De benen zijn wat vermoeid, geen probleem, stop gerust een rondje vroeger en wij ontvangen je graag aan de finish.
Wij wensen je bij voorbaat proficiat voor je prestatie.
“Less is more, hé!” - De benen zijn vandaag super, doe gerust nog een extra rondje … of meer!
Bij elke passage langs start & finish zullen wij je warm aanmoedigen.
Misschien maak jij er op jouw rustig tempo een halve marathon van?
* STEN WAVE
Loop mee met ‘Sten’, onze Nightlon Hero!
* Verlichting ? Ja, ’t is erg donker !
We herhalen even: Met uitzondering van Start en Finish is het ganse parcours gesluierd in … totale duisternis!
Wij bevelen daarom sterk aan dat iedere deelnemer zich voorziet van goede verlichting. Het parcours gaat veelal over onverharde paden. Een goede verlichting op de borst of op het hoofd zorgt ervoor dat je oneffenheden of eventuele hindernissen tijdig kan opmerken. Daarnaast zorgt je verlichting er ook voor dat je voor anderen opvalt.
Voorbeelden:
* FIT & VEILIG
Wij vragen aan onze deelnemers om op een verantwoorde manier te sporten. Wees voorbereid op de fysieke inspanning. Raadpleeg je arts bij eventuele twijfel.
Medische attesten voorleggen is niet verplicht. Het is aan jou als sporter om te beslissen hoe je omgaat met de informatie die je meekrijgt tijdens een medische controle. De organisatie draagt dienaangaande geen verantwoordelijkheid.
Meer informatie over gezond sporten vind je hier.
